Kurse

Hier findest du mein Kursangebot

Livekurs Relax & Recover:

• Livekurs via Zoom - Entspannungsmethoden (Tai Chi, Qigong, Yin Yoga, Stretching und vieles mehr)
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Entspannung mit Tai Chi & Qigong (Videokurs):

• Videokurs Entspannungstraining mit Tai Chi & Qigong
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Privatstunden Entspannungskurs:

• Du kannst ebenso Einzelstunden oder Pakete bei mir buchen. Derzeit im Angebot: Tai Chi (Taiji), Qigong, Yin Yoga, Progressive Muskelentspannung, Meditation, Stretching
• Das Training findet im vereinbarten Rahmen statt, in der Regel live über Zoom.
• Anfragen über: kontakt@zenperformance.de oder +4917661520331

Vor-Ort Kurse und Seminare:

• Möchtest du mich für ein vor-Ort Angebot, einen Workshop oder Ähnliches buchen? 
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Sebastian Weber - Dein Coach für ZenPerformance

• Trainer für Tai Chi (Taiji) und Qigong, ehemaliger Leistungssportler (vielfacher deutscher Meister und Vize-Europameister Tai Chi)
• Yin Yogalehrer
• Entspannungstrainer
• Stress- und Burnout-Coach