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Livekurs Relax & Recover:

  • Livekurs via Zoom - Entspannungsmethoden (Tai Chi, Qigong, Yin Yoga, Stretching und vieles mehr)
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Privatstunden Entspannungskurs:

  • Du kannst ebenso Einzelstunden oder Pakete bei mir buchen. Derzeit im Angebot: Tai Chi (Taiji), Qigong, Yin Yoga, Progressive Muskelentspannung, Meditation, Stretching
  • Das Training findet im vereinbarten Rahmen statt, in der Regel live über Zoom.
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Vor-Ort Kurse und Seminare:

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Sebastian Weber - Dein Coach für ZenPerformance

  • Trainer für Tai Chi (Taiji) und Qigong, ehemaliger Leistungssportler (vielfacher deutscher Meister und Vize-Europameister Tai Chi)
  • Yin Yogalehrer
  • Entspannungstrainer
  • Stress- und Burnout-Coach

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